テレビでも大注目！乾燥肌にも癌にもアルツハイマーにも効くと話題の幻の黄色いきのこ「タモギタケ」
代表あおむし
アラフォーの私の悩みは、大量の小じわ。
どうやら乾燥しやすい肌質らしく、笑うとおびただしい数の小じわが出現します（こわっ）。
今日は、そんな乾燥肌の方にぴったりな情報をお届けします！
大阪人は見たことない!? 幻のきのこ「タモギタケ」
「幻のきのこ」として今巷で注目されているタモギタケ（たもぎ茸）、ご存知ですか？
ヒラタケ科の黄色いキノコですが、美容にも健康にもいいと話題なんです！
▲テレビでも取り上げられました！
北海道では普通に食されているそうですが、大阪人にはなじみがないですよね。
それもそのはず、タモギタケは北海道や東北の一部の地域にしか自生していないのです。
そのうえ収穫量が少なく保存もきかないとあって、大阪ではなかなか手に入りません。
▲Wikipediaより画像引用
そんなタモギタケが「幻のきのこ」と言われているのは、他のきのこよりも断然栄養価が高いからです。
▲Wikipediaより引用
ここからは、タモギタケの驚くべき効能について詳しくみていきましょう。
タモギタケで美人に！セラミドで保湿＆アトピーに効果あり！
私とおなじく、お肌の曲がり角にさしかかっている方は注目！
タモギタケには、美容成分セラミドが多く含まれているんです。
セラミドは水分を蓄えるだけでなく、ウイルス・ハウスダスト・紫外線といった外的刺激から肌を守る役割を果たします。
でも悲しいかな、年齢とともに失われるんです・・・。
セラミドが減ると、肌荒れや乾燥肌、シワやたるみの原因に！！
今すぐ、タモギタケでセラミドを補給せねばですね！
▲アトピーの人はセラミドが少なめなので、タモギタケを食べると効果が高そう！
認知症やアルツハイマーに効く!? 脳にも良いタモギタケ
美容に良いだけではありません。
なんとタモギタケは脳にも良いんです！
タモギタケに多く含まれるエルゴチオネインという成分は、記憶・認知をつかさどる海馬に作用します。
脳神経細胞を増やすだけでなく、シナプス形成を手伝って記憶力を回復させる働きがあるんですって！
タモギタケのエルゴチオネイン含有量は、なんとしいたけの13倍！
というわけで、タモギタケは記憶力や注意力をサポートする中高年用のサプリによく使われているんですよ。
エルゴチオネインは体内では生成されないので、食事から摂るしかありません。
「最近親の物忘れがひどい」と思っているあなたは、ぜひタモギタケを贈ってみましょう。
癌に効く!? タモギタケの免疫機能はアガリクスの２倍
さらにすごいのが、タモギタケが癌に効くという報告があること！
タモギタケの煮汁には、免疫機能を高めて腫瘍増殖を抑制するβ（ベータ）グルカンが豊富に含まれます。
その含有量は、癌に効果があるとされるアガリクスの2倍！
そもそも、大人の体内では癌候補の細胞が毎日数千個発生しているのだそう。
でもその多くが自然消滅するし、消滅せず癌細胞になっても免疫細胞に破壊されてなくなります。
でも免疫が低下していると、癌細胞を破壊できず癌を発症しやすくなります。
ちなみに、免疫機能は20代をピークに徐々に下がりはじめ、40代で誕生時と同じくらいになるそうです。
それで40代以降に癌罹患率が一気に増加するんですね。
▲大阪国際がんセンターHPより引用した年齢階級別がん罹患率
二人に一人が癌になると言われる現代。
免疫機能を高めて腫瘍増殖を抑制するタモギタケが注目されるのも納得ですね。
濃縮タモギタケエキス100％！スリービー「たもぎ茸の力」
こんな感じで、タモギタケは今注目されている食材。
でも冒頭でご紹介したとおり、大阪で生のタモギタケはなかなか手に入りません。
ただ、タモギタケを使った商品ならネットで手に入りますよ！
▲楽天で売っている商品の一部を集めてみました。
その中でいま私が気になっているのは、株式会社スリービーが出している「たもぎ茸の力」。
収穫したタモギタケをその場で抽出・濃縮したタモギタケ100％の天然エキスです。
ストレートで飲めるのですが、めっちゃ効きそうな色です。
果たしておいしいのか・・・？
買って飲んだらまた報告しますね。
大阪人が気軽に買うならコレ！舞昆のこうはら「たもぎ茸舞昆」
いきなり濃縮エキスはちょっと勇気がいる・・・
そんな方は、大阪人御用達「舞昆のこうはら」のたもぎ茸舞昆から始めてみてはいかがでしょう？
こちらは大阪にある13店舗（2024.4現在）でも買えますし、オンラインショップでも買えます。
以前ママオアシスでもちらっと紹介しましたが、味はめっちゃおいしいと保証します！
佃煮になっているのでタモギタケ自体の味はわかりにくいですが、とにかく肉厚！
それに昆布自体も以下の成分がたっぷり含まれた健康食品。
- フコイダン（抗がん作用、血圧低下作用、抗ウイルス作用、抗アレルギー作用など）
- フコキサンチン（脂肪燃焼作用、抗腫瘍作用など）
- アルギン酸（脂肪燃焼作用、脂肪吸収防止作用など）
しかも舞昆の昆布は発酵させているので、めちゃくちゃ栄養価が高いんですよ！
発酵昆布とタモギタケの栄養がたっぷり含まれた「たもぎ茸舞昆」から始めてみましょう。
▲佃煮の発酵エキスまで食べてくださいね！
※舞昆のこうはらはNPO法人ママオアシスのスポンサーです。
